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読書の春です。

肩ごしの恋人

お天気もすぐれない今日この頃です。
皆さん元気にお過ごしでしょうか?

低気圧が近づくことによってだるくなったり、
気分が乗らなかったり・・・

また湿気が多いことで体内の水分量も多くなり(放出しにくくなります)
むくみやすくなります。


こんなときは汗をかくことでお悩み解決

半身浴でじっとり汗ばむくらい入浴すると
身も心もスッキリです。

汗をかきにくい方は湯船に岩塩やミネラル塩に
アロマオイルを3滴程度たらして
入浴することをおすすめします


そんなこんなで、最近やたらと眠いので、
じっくり半身浴をしながら、
読書です。


スタッフに借りた
肩ごしの恋人』  唯川 恵著書
を今更ながら読んでいます。

ハラハラドキドキしながら一気に読んでしまいました。

お風呂の中で本を読む・・・・
変わってるって言われますが、
私の周りにはかなりの確率でいました。


皆さんもお試しあれ

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